Meessuguelundi puhkeolekus on alati väiksem kui püstises. See on tingitud loodusest endast ja seda peetakse loomulikuks. Peenis saavutab rahulikus olekus keskmise suuruse - 9-14 cm. Kui fallose pikkus on põnevil umbes 20 cm, siis ilma erektsioonita on see 14 cm. Keskmiselt on peenise suurus erektsiooni ajal ja puhkeolekus erineb 5-6 cm.
Peenise mõõtmist ilma erektsioonita peetakse ebaõigeks. Paljud mehed soovivad aga, et nende fallos näeks muljetavaldav välja igas seisukorras. Milliseid meetodeid on olemas mehe peenise pikendamiseks erutumata olekus?
Erinevate seadmete kasutamine
Laiendaja
Mida teha peenise suurendamiseks, kui puudub soov operatsioonile minna? Sel juhul soovitavad eksperdid kanda pikendajat. See seade pinguldab fallose orgaanilisi struktuure. Pinge tõttu need venivad ja peenis muutub märgatavalt pikemaks.
Laiendaja kasutamine nõuab teatud reeglite ranget järgimist:
- te ei saa seadmega magama minna, et mitte unes peenist vigastada;
- seadet kasutatakse vähemalt 4-6 kuud;
- enne toote kasutamist peate konsulteerima arstiga.
Erinevate uuringute põhjal võib kindlalt väita, et pikendaja aitab peenist 3-4 sentimeetri võrra pikendada. Seadme kasutamisel pole erilisi vastunäidustusi.
Toote kandmine on vajalik pärast operatsiooni fallose suurendamiseks, kuid pikendajat saab kasutada ka peenise venitamiseks ilma operatsioonita.
veepump
Vaakumpump on toode, mis võimaldab teil suurendada oma peenist, tekitades seadmes survet. Seadet on väga lihtne kasutada. Seadmel on spetsiaalne pump, millesse peenis asetatakse. Peenise hüdropumpa peetakse kõige ohutumaks. Ta annab kindlasti positiivse tulemuse.
Fallose pikkus pärast regulaarset pumba kasutamist suureneb umbes paari sentimeetri võrra. Peenise ehitamise treeninguid tuleks aga teha iga päev.
Pump suurendab ka fallose paksust puhkeolekus. Seadme regulaarsel kasutamisel on oma eelised:
- sirgendab mehe suguelundit;
- mõjutab soodsalt erektsiooni;
- suurendab valutult ja ohutult pikkust ja paksust.
Paljud mehed on juba sarnase toote ostnud ja saavad nüüd kiidelda oma "mehelikkuse" suuruse üle.
Salvide pealekandmine
Sambliku ekstrakti geel
Kaasaegne farmakoloogiline turg pakub tõhusaid vahendeid peenise suurendamiseks salvide kujul. Üks tõhusamaid ja populaarsemaid ravimeid on ainulaadse loodusliku koostisega kreem. Selle komponendid aitavad parandada vere mikrotsirkulatsiooni ja aitavad pikendada peenist erutumata olekus 3 cm võrra.
Geel sisaldab:
- Horny Goat Weed ekstrakt;
- ohakas;
- samblik;
- õhupuhasti Peruu macast;
- trietanoolamiin.
Horny Goat Weed Extract ja Thistle on taimed, millel on võimas mõju vereringele vaagnapiirkonnas.
Samblik on põletikuvastase toimega, suurendab vereringet peenises. Komponent soodustab orgaaniliste rakkude kiiret kasvu, mille tulemusena muutub peenis paksemaks ja pikemaks. Peenise laius võib geeli kasutamisest suureneda paari sentimeetri võrra.
Peruu maka ekstrakt on looduslik koostisosa, mida iidsete hõimude mehed kasutasid erinevate seksuaalhäirete raviks. Peruu maca aitab tõsta seksuaalset iha, annab orgasmi ajal eredamaid aistinguid, tugevdab meeste tervist.
Trietanoolamiin on meessuguelundi naha tundlikkust ja elastsust suurendav aine. Komponent tagab peenise rakkude kiire kasvu, püsiva ja pika erektsiooni.
Kreemi võib fallosele kanda erutumata olekus. Seda on soovitatav kasutada, kui peenis on väike ja mitte-erekteeritud.
Geeli võib kasutada igas vanuses. Ravimil pole praktiliselt vastunäidustusi. Allergiliste ilmingute korral tuleb toote kasutamine lõpetada.
Lodjapuu salv
Tõhusalt toimib ka salv, mida eksperdid soovitavad kasutada koos pumbaga. See tehnika aitab suurendada peenist 2-3 sentimeetri võrra.
Ettevalmistus sisaldab:
- lodjapuu ekstrakt;
- dimetikoon;
- Peruu moon;
- samblik;
- ingver;
- hobukastan;
- betaiin;
- nukleiinhapped.
Salvis sisalduv lodjapuu ekstrakt aktiveerib norepinefriini tootmist ja suurendab mitu korda seksuaalset erutust. Komponent aitab suurendada sugutungi.
Dimetikoon on määrdeaine pikaks ja sensuaalseks vahekorraks. Komponent võimaldab teil ravimit kasutada vahetult enne intiimsust.
Peruu maka, samblik ja ingver on koostisained, mis parandavad vere mikrotsirkulatsiooni peenises. Sama mõju on ka hobukastanil. Need salvi komponendid tagavad pika erektsiooni ja pideva vahekorra.
Betaiin on aine, mis sisaldub tootes mingil põhjusel. See hoiab ära prostatiidi ja eesnäärme adenoomi arengu. Nukleiinhapped vastutavad meessuguhormoonide tootmise eest.
Salvi võib peenisele kanda rahulikus olekus. Toote kombineeritud kasutamine pumba ja massaažiga aitab suurendada peenist nii pikkuses kui laiuses.
Peenise võimlemine ja harjutused
Eksperdid soovitavad fallose kasvatamiseks kasutada erinevaid harjutusi. Kätetreeningut tuleks teha iga päev. Selleks tuleb esmalt orel üles soojendada – selle pagasiruumi külge kinnitada kuuma veega soojenduspadi. Seejärel mähitakse käsi ümber peenise aluse ja teine hakkab tegema venitusliigutusi.
Järgmine harjutus on haarata ühe käega alusest ja teise käega peast.
- Alustage peenise rullimist. Sa ei saa end valutada. Kõik toimingud peavad olema ettevaatlikud ega tohi peenist vigastada.
- Keeramine toimub kõigepealt ühes ja seejärel teises suunas.
- Pärast treeningut peate lõõgastuma ja lõõgastuma nii palju kui võimalik.
Koolitus on vajalik väikestes kogustes. Alles 1-2 nädala pärast saate koormust suurendada. Harjutused aitavad muuta peenist pikemaks ja paksemaks, venitada kehatüve kavernooskehasid. See lisab peenisele paar sentimeetrit juurde.
Märg jelqing on meeste seas väga populaarne. Selle harjutuse eesmärk on peenise pikendamine. Peenisest haaratakse sõrmedega põhjast kinni, pigistatakse ja juhitakse mööda tüve. Sel juhul tuleks liigend põrandale langetada. Pea lähedal püüavad nad peenise kinni teise käe sõrmedega. Toiminguid tuleb korrata umbes 4 korda. Pärast jelqingut näeb peenis paksem ja paksem välja.
Lihtsad harjutused võimaldavad teil oma peenist suurendada, kui teete neid iga päev ja ei tee pausi. Peenis harjub kiiresti stressiga, peenise koobaskehad venivad.
Mees saab oodatud tulemuse, kui ta kasutab keerulist tehnikat. See peaks sisaldama enamikku harjutusi, mille eesmärk on peenise lihaskoe venitamine.
Fallose suurendamine peab toimuma pingevabas olekus. Enne treenimist ei tohiks olla närviline ja ärevil. Saab mugavalt istuda diivanil või pikali visata, mõnus aeglane muusika sisse lülitada.
Koos jelqinguga on vaja kasutada harjutust "lüpsmine". See aitab pikendada elundi koobaskehasid ja koguda paar sentimeetrit.
Regulaarsel treenimisel vanad lihaskiud purunevad ja nende asemele kasvavad uued. Nii toimib lihaste kasvatamine.
Peenise kulturism on igapäevane töö, mis annab pädeva lähenemisega kindlasti positiivseid tulemusi. Treeningu vahel on oluline teha pause, peenist eelsoojendada ning dieeti küllastada vitamiinide ja valguühenditega.